intermediate · 60–60 min
Workshop de Prevenção ao Burnout e Bem-Estar
Alta performance não deve significar burnout. Desenvolva hábitos de trabalho sustentáveis em equipe.
About this session
Culturas de alta performance frequentemente entram em exaustão porque as fronteiras entre uma intensidade saudável e o excesso de trabalho crônico raramente são definidas. Esta sessão afasta as equipes da gestão reativa do estresse ao estabelecer um conjunto compartilhado de hábitos práticos que protegem a energia individual sem comprometer as entregas do grupo.
Why it works
Ao mudar o foco da conversa de resiliência individual para responsabilidade coletiva, o workshop remove o estigma frequentemente associado ao burnout. A transição estruturada da identificação de pressões para a documentação de compromissos específicos garante que a sessão resulte em mudanças operacionais, e não apenas em uma lista de lamentações.
What you’ll walk away with
- Resultados claros e acionáveis a partir de um processo facilitado em 3 etapas
- Aumento no engajamento e na adesão dos participantes
- Decisões e próximos passos documentados
- Melhor alinhamento da equipe sobre o tema
Who it’s for
HR Leaders, People Ops
Frequently asked questions
Quem deve facilitar este workshop?
Este workshop funciona melhor quando conduzido por alguém confortável com facilitação. É ideal para lideranças de RH ou facilitadores externos que trabalham com equipes de RH e cultura.
Quanto tempo dura este workshop?
Planeje de 60 a 90 minutos, dependendo do tamanho do grupo. As 3 atividades foram projetadas para fluir juntas de forma harmoniosa.
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