Prévention rapide du burnout à distance en 45 minutes
beginner · 45 min
La frontière entre vie privée et vie professionnelle s'estompe. Identifiez les premiers signes de burnout et créez un filet de sécurité pour votre équipe.
Workshop recipes for well being
6 ready-to-run session recipes for well being challenges. Each one names the problem it solves, the activities it uses and how long it takes, so you can pick by situation instead of browsing. Every recipe opens in METODIC as a complete session plan — timed agenda, facilitator instructions and materials.
All well being recipes
Rétrospective sur la prévention du burn-out
intermediate · 45–90 min
La pression du Sprint monte ? Identifiez les facteurs de stress et instaurez un rythme soutenable.
Comment concevoir une culture de la haute performance durable
intermediate · 90 min
Vos équipes frôlent le burn-out ? Allez au-delà des applications de bien-être et concevez des changements structurels concernant la charge de travail et les attentes.
Concevoir le bien-être au travail au-delà de l'abonnement de sport
intermediate · 90 min
Les avantages sociaux ne suffisent pas à préserver la santé mentale. Concevez une stratégie de bien-être globale qui s'attaque aux causes profondes du stress.
Bilan d'énergie de l'équipe et prévention du burn-out
intermediate · 60 min
L'équipe est-elle épuisée ? Identifiez les sources de burn-out et passez à l'action pour restaurer l'équilibre.
Session anti-fatigue Zoom de 30 minutes
beginner · 30 min
Épuisé par les réunions qui s'enchaînent ? Identifiez les sources d'épuisement et fixez des limites pour un emploi du temps à distance plus sain.
Build your own well being session
None of these an exact fit? Describe your situation and METODIC designs a session around it — grounded in a library of 700+ facilitation methods, with realistic timing and ready-to-print materials.
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